servicio de
Dietética y Nutrición
en valencia
Dietista integrativa salud hormonal femenina
Mi historia
Me llamo Lorena Maestre y soy dietista titulada especializada en salud hormonal femenina. A pesar de que me he dedicado a otras disciplinas durante mi vida, decidí hacer un cambio de rumbo desde el momento que me diagnosticaron lipedema e hipotiroidismo. Empecé a cuidarme, a investigar mucho, y a cuestionarme la salud tal y como está establecida. Entendí la importancia del autocuidado integral y empecé a formarme en salud integrativa.
Llevo 13 años luchando como paciente de forma voluntaria y altruista con la Asociación ACVEL, para mejorar la vida de las pacientes de linfedema y lipedema.
¿Qué te puedo ofrecer?
- Planes alimenticios personalizados a tu estilo de vida, necesidades y preferencias. Sin perder el foco de nuestro objetivo.
- Educación alimentaria para generar hábitos a largo plazo.
- Generar una relación sana con la comida, sin presiones y sin básculas. Siempre desde un enfoque amable.
- Alimentación sana, de calidad, natural y consciente.
- Trabajo integrativo: actuar desde diferentes ámbitos para mejorar los síntomas de forma general (deporte, sueño, gestión del estrés, …)
- Visión actualizada
¿En qué te puedo ayudar?
- Desajustes hormonales: Síndrome Ovario Poliquístico (SOP), Síndrome Premenstrual, amenorrea, dolor en la menstruación (dismenorrea), …
- Perimenopausia – Menopausia
- Problemas de fertilidad
- Embarazo
- Posparto
- Linfedema, lipedema, lipolinfedema y flebedema
- Problemas psicológicos relacionados con la comida: Trastorno de Conducta Alimentaria (TCA), rechazo, ansiedad, …
- Enfermedades autoinmunes: hipotiroidismo, psoriasis, lupus, etc
Te planteo un modelo basado en la empatía, la motivación y el empoderamiento del paciente, promoviendo cambios en el estilo de vida que generen una relación sana con la comida y en la que mejores tu salud general.
Un enfoque más amable y menos estricto de la alimentación es posible.
¿Comenzamos el camino?
Consulta online y presencial
Tel.: 963 845 899
CONTACTO
963 845 899
Dirección C/ Doctor Zamenhof 29 bajo, Valencia