Pueden existir diferentes motivos por los que se recomienda acudir a un programa de estimulación cognitiva. Generalmente es el neurólogo el que hace la recomendación de empezar a realizarla, sin embargo, cada vez más gente es consciente de que mantener la mente activa y con retos constantes es igual de necesario que hacerlo con el cuerpo.
Ya sea por querer mantener una buena salud mental, una queja subjetiva de fallos de memoria, un diagnóstico por deterioro cognitivo leve, o una demencia en curso, estimulación cognitiva es totalmente recomendable.