Próximo curso de mindfulness el 29 de octubre
Abrimos plazas después del éxito del primer curso
Si eres una persona que confía en que el cambio si es posible, si quieres cultivar el potencial que ya hay en tu interior solo por el hecho de ser human@, si te apetece encontrar un espacio de calma y quietud… abrimos una nueva oportunidad en forma de un nuevo curso el 29 de Octubre a las 17:30 horas, para que puedas unirte.
Es un curso dirigido a personas con dolor crónico, enfermedad, estrés, ansiedad, estados mentales negativos o a cualquier persona interesada en su crecimiento personal.
A veces llegamos a la edad adulta sin haber aprendido algunas de las cosas más importantes de la vida, por ejemplo, CÓMO APRENDER A SUAVIZAR O INCLUSO ELIMINAR EL SUFRIMIENTO. Por suerte, SIEMPRE podemos seguir aprendiendo.
A través de nuestro Curso te proponemos un «entrenamiento» de 8 semanas
para REEDUCAR TU MENTE y desarrollar una nueva mirada sobre lo que te sucede: una mirada más sabia, creativa, amplia y amable.
En estos momentos, después de las merecidas vacaciones, sentimos que es importante mantenerte informad@ de opciones para mejorar tu Salud (física, mental y emocional) y tu crecimiento personal.
Es en lo que creemos.
En nuestros Cursos encontrarás:
1️⃣ Meditaciones: una práctica milenaria que se ha adaptado perfectamente a nuestros días y que está relacionada con una mejora de la Salud (incluida una mejoría del sistema inmune, reducción del estrés, disminución de la percepción del dolor…)
2️⃣ Ejercicios prácticos (que llamamos Liberadores de hábitos) para «recablear» tu cerebro, para comenzar a desarrollar nuevos circuitos neuronales, semana a semana.
3️⃣ Explicaciones de Conceptos Clave, necesarios para comprender cómo funciona nuestra mente, adquirir sabiduría y claridad.
🙏Profesora: Silvia Sanchis 🙏
👉🏻NO IMPORTA EL PUNTO EN EL QUE ESTÉS, IMPORTAN TUS GANAS DE CUIDAR DE TI Y SER LA MEJOR VERSIÓN DE TI MISM@ 🙏
Contamos con un aforo limitado de 10 personas y todas las medidas de seguridad para que tengas la máxima tranquilidad.
Profesorado
Profesora Silvia Sanchis Martinez
Fisioterapeuta e instructora Mindfullness
Acreditada por Respira Vida
«He comprobado por mi misma y en otras muchas muchas personas los beneficios físicos y psicólogos del curso. Sé que el CAMBIO ES POSIBLE si sabes cómo hacerlo, y mi intención es enseñar a otras personas a aliviar su sufrimiento y ser más felices, a través de esta práctica. Siento que ésta es un camino de sabiduría y un camino con corazón, y, por esto para mí es una satisfacción ser profesora de este curso y poder compartirlo con el resto de personas»
VIDEO RESUMEN SOBRE SUS BENEFICIOS
«Numerosos estudios clínicos revelan que la meditación mindfulness puede ser tan efectiva como las pastillas prescritas para calmar el dolor y puede potenciar el sistema natural de sanación del cuerpo. Mindfulness puede también ayudarte a reducir el estrés, ansiedad, depresión, irritabilidad, desgaste e insomnio que surgen asociados a la enfermedad y dolor crónicos.»
CONTACTA E INSCRÍBETE AHORA
963 845 899
644 566 886
diponible de 9 a 21 horas
Dirección C/ Doctor Zamenhof 29-31 bajos, Valencia
