Vive en el momento presente a través del mindfulness
La mente humana es como un iceberg: la parte del iceberg que está por encima del nivel del agua representaría la mente consciente, mientras que la parte más grande, más voluminosa, que queda por debajo del agua, sería la mente inconsciente.Esto ejemplifica que, la mayor parte del tiempo, las personas vivimos en un estado mental … Leer más